Autorenname: r.feierabend

Turnen

Eltern/Kind Turngruppe wird zurück in Kleinkind Turngruppe gewandelt

Liebe Mitglieder, liebe Eltern,
 
wir freuen uns Euch/Ihnen mitteilen zu können, dass wir die Eltern/Kind Turngruppe am Donnerstag wieder zurück in eine Kleinkind Turngruppe wandeln können. 
Nach langem Suchen haben wir eine neue Trainerin gefunden. Aylin Strehlau wird die Gruppe mit zwei Helfer*Innen ab dem 20.08.2020 leiten.

Ort Schweizerhof (alte Halle)
Teltower Damm 123
14167 Berlin
Tag / Uhrzeit Donnerstag / 16:30 – 18:00 Uhr
Alter 4 – 6 Jahre Kleinkind Turnen (TU-KKT1)
Trainerin Aylin Strehlau

Wir bedanken uns für Eure/Ihre Geduld und hoffen, dass Ihr/Sie und Eure/Ihre Kinder weiterhin Spaß an der Bewegung haben.
 
Bitte denkt/denken Sie daran den Mitgliedsausweis mitzubringen, damit er zu Beginn der Turnstunde eingesammelt und am Ende wieder zurückgegeben werden kann. Vielen Dank.
 
Mit sportlichen Grüßen
 
Andrea Köll und Rabea Feierabend
Turnwartinnen des VfL Zehlendorf e.V.
 

Turnen

Informationen zum Trainingsbetrieb der Turnabteilung nach den Sommerferien 

Liebe Mitglieder, liebe Sportler*Innen, liebe Eltern,

 

wir möchten Euch/Sie über den Trainingsbetrieb der Turnabteilung ab dem 10. August 2020 (nach den Sommerferien) informieren.

 

Für das Sportangebot in Vereinen gelten weiterhin besondere Schutzmaßnahmen und allgemeine Hygieneregeln, deren Einhaltung dringend erforderlich sind.

Bitte lest/lesen Sie dazu sorgfältig die “Handlungshinweise zur Nutzung der Schul- und Sporthallen ab 25.07.2020” des Sportamtes.

 

Grundsätzliche Pflichten der Infektionsschutzregeln sind weiterhin einzuhalten, um am Sportangebot teilzunehmen:

  • Der Mindestabstand von 1,5 m ist zu jeder Zeit außerhalb des Sportreibens einzuhalten.
  • Beim Zugang zu den Gebäuden wird das Tragen eines Mund-Nase-Schutzes vorgeschrieben. Die Schutzmaske muss im gesamten Eingangsbereich sowie in den Fluren, Treppenhäusern und Toiletten getragen werden. Während der Sportausübung muss diese nicht getragen werden.
  • Die Duschen dürfen weiterhin nicht genutzt werden. Körperpflege wird in den Sporthallen nicht durchgeführt.
  • Die Nutzung der Umkleideräume und WC-Anlagen ist gestattet. Die Nutzer*Innen müssen zum Trainingsbetrieb bereits in Sportkleidung kommen, da die Umkleideräume nur als Ablageort genutzt werden können.
  • Beim Husten und Niesen sind Mund und Nase mit gebeugtem Ellenbogen oder Papiertaschentüchern zu bedecken; die benutzten Papiertaschentücher sind zu entsorgen (zum Beispiel in einer kleinen mitgebrachten Plastiktüte oder in dafür vorgesehene Abfallbehälter).
  • Nach Möglichkeit sind regelmäßig mindestens 30 Sekunden lang die Hände mit alkoholischem Handwaschmittel oder Seife und Wasser zu reinigen bzw. zu desinfizieren. 
  • Das Mitbringen von kleinen Abpackungen von Desinfektionsmitteln zur eigenen Nutzung ist ausdrücklich gestattet.

 

Es gilt nach wie vor zu beachten, dass bei aktuellen (Erkältungs-) Symptomen und  erhöhter Körpertemperatur, der/die Teilnehmer*In nicht zum Sportangebot erscheinen darf.

Wir bitten Euch/Sie zum Schutz der Teilnehmer*Innen als auch der Übungsleiter*Innen hier eine sorgsame Entscheidung zu treffen.

Sollte nach der Teilnahme am Sport, derartige Symptome auftauchen, bitten wir Euch/Sie unverzüglich die Geschäftsstelle und die Übungsleiter*Innen zu benachrichtigen.

 

 

Aufgrund der aktuellen Handlungshinweise kann es zu einer Begrenzung der Teilnehmerzahlen kommen. Wenn dies der Fall ist, wird der/die Trainer*In die Teilnehmer*Innen informieren.

Darüber hinaus möchten wir alle Teilnehmer*Innen bitten ein Handtuch zum Training mitzubringen, damit dieses als Unterlage für Übungen an Ort und Stelle, wie beispielsweise Kraft- und Dehnungsübungen auf Matten und Bodenläufern, dienen kann.

Bitte bringt/bringen Sie auch eigene Kleingeräte (bspw. Hanteln im Gesundheitssport) mit, wenn die Möglichkeit dazu besteht.

 

Wir freuen uns Euch/Ihnen mitteilen zu können, dass die Trainingszeiten am Wochenende nun auch wieder stattfinden können.

Der Trainingsbetrieb für das Eltern/Kind Turnen sowie Kleinkindturnen wird jetzt auch wieder aufgenommen. Beachtet/Beachten Sie dazu bitte jedoch folgenden Absatz zu den Ausfällen.

 

Leider wird es in den ersten Wochen zu ein paar Trainingsausfällen aufgrund von Trainermangel kommen. Wir bitten dies zu entschuldigen und bemühen uns bereits die Trainerlücken wieder zu füllen.

Diese Angebote werden leider entfallen:

  • 12.08.2020: Eltern/Kind Turnen 2 & 3 von 16:00 – 17:00 Uhr und 17:00 – 18:00 Uhr in der Nord Grundschule
  • Im August: Gerätturnen Jungen 1 & 2 von 16:30 – 18:00 Uhr in der Droste-Hülshoff OS (alte Halle)

 

 

Vielen Dank für die gegenseitige Rücksichtnahme und Unterstützung!

Mit sportlichen Grüßen

 

Andrea Köll und Rabea Feierabend

Turnwartinnen des VfL Zehlendorf e.V.

 

Turnen

Neues Sportangebot “Recken, Strecken, Dehnen – Fit in den Tag durch Bewegung” Freitags um 9:30 Uhr

Liebe Mitglieder,

 

wir möchten noch einmal auf unser neues Sportangebot hinweisen: Am Freitag den 14.02.2020 geht das Training wieder los.

„Recken, Strecken, Dehnen – Fit in den Tag mit Christine“

 

Kursbeschreibung:
Fitness und Gymnastik für Männer und Frauen jeden Alters. Bei unserem abwechslungsreichen Programm mit und ohne Handgeräte soll die Fitness verbessert und die Beweglichkeit gefördert werden. Nach leichten Lauf- und Erwärmungsübungen werden alle Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen trainiert. Therabänder und Bälle kommen dabei häufig zum Einsatz.

 

Wann?
Freitags von 9:30 – 11 Uhr

 

Wo?
Onkel-Tom-Halle
Onkel-Tom-Straße 58
14169 Berlin

 

Wir freuen uns auf Euch!

Turnen

Turnen: Anmeldung Ferienfahrt nach Osterburg 29.06 – 05.07.20

Liebe Kinder, Jugendliche, Trainer und Eltern,

auch in 2020 bietet die Turnabteilung seinen Turnerinnen und Turnern die Möglichkeit, an einer Trainingsfahrt des VfL-Zehlendorf teilzunehmen.

Im Juni/Juli fahren wir in die Landessportschule Osterburg des Landessportbund Sachsen-Anhalt e.V. in der Altmark. Dazu laden wir ganz herzlich alle Aktiven ein und freuen uns auf rege Teilnahme.

 

Zeitraum: 29.06.2020– 05.07.2020
Ort:

 

 

 

Landessportschule Osterburg

LandesSportBund Sachsen-Anhalt e.V.

Arendseer Straße 4

39606 Osterburg

Leistungen:

 

 

6 Übernachtungen in 2 und 3-Bett Zimmern, Vollpension, Mittagessen am Anreisetag, Mittagessen am Abreisetag

kostenlose Nutzung 1 Turnhalle, voll ausgestattet für Gerätturnen, viele Out- und Indoor Sportanlagen, Kegelbahn

An- und Abreise: erfolgt mit der Bahn, genaue Informationen folgen
Betreuung: erfolgt durch VfL Trainer, Namen werden bekannt gegeben

 

Die An- und Abreise erfolgt gemeinsam mit der Bahn.

Individuelle An- und Abreisen werden vom Verein nicht bezahlt, sondern müssen von den Eltern getragen werden. Der Gesamtpreis für die Teilnahme an der Trainingsfahrt ändert sich dadurch nicht.

Der Preis für die Trainingsfahrt setzt sich hauptsächlich aus den Unterbringungs- und Fahrtkosten sowie Zusatzkosten zusammen. Zu den letzteren zählen kostenpflichtige Aktivitäten (Radtour, Kegelbahn) und Trainingsaufwendungen.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 30 Personen, 26 Kinder und Jugendliche und 4 Betreuer.

 

Preis pro Person:

 

 

 

350 €

Dieser Preis ist bei voller Auslastung des Reisekontingents kalkuliert, der endgültige Preis kann aufgrund der Teilnehmerzahl abweichen.

Informationen zu den Zahlungsmodalitäten folgen noch.

Meldeschluss: 30.04.2020

Die Anmeldung für die Trainingsfahrt erfolgt formlos per E-Mail an a.koell@vfl-zehlendorf.de

Nach Eingang dieser E-Mail erhaltet ihr alle Detailinformationen zur Fahrt, inklusive Zahlungsmodalitäten.

Mit Eingang der Zahlung ist die Anmeldung verbindlich. Ein Reiserücktritt ist nur noch kostenpflichtig möglich. Es sei denn, der Platz wird sofort von einem anderen Interessenten belegt.

Wir freuen uns wieder eine tolle und erlebnisreiche Trainingsfahrt anbieten zu können und hoffen auf ein breites Interesse.

 

Die Turnwarte des VfL Zehlendorf e.V.
Andrea Köll / Rabea Feierabend

Turnen

Neues Sportangebot “Recken, Strecken, Dehnen – Fit in den Tag durch Bewegung” Freitags um 9:30 Uhr

Liebe Mitglieder,

ab Freitag, den 08.11.2019, findet in der Zeit von 9:30 – 11 Uhr, in der Onkel-Tom-Halle, Onkel-Tom-Straße 58, 14169 Berlin unser neues Sportangebot

“Recken, Strecken, Dehnen – Fit in den Tag durch Bewegung” statt.

Beschreibung:

Der Kurs besteht aus unterschiedlichen Bewegungsgymnastiken, wie Laufen, Aerobic, Dehnen im Stehen und auf der Matte und Ähnlichem. Alles steht unter dem Motto: Fit durch Bewegung.

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit. Christine Zbiranski bietet ein vielseitiges Programm an und freut sich auf motivierte Teilnehmer.

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